新しい自分に変わるための「自信の育て方」

30代で変われた私の気づきとキャリアチェンジ。元ゲームプランナーのプロカウンセラーが変わるキッカケをつくります。

【意外】生きる意味がなくても、自分らしく過ごせる簡単な秘訣

大きなことを達成する方法は2つある

一つは、ありたい理想の姿を目指して進むこと

一つは、目の前のことを楽しく味わい 続けること

by なおき

 

絶対やらないことも、なぜか成し遂げられる秘訣

新型ウイルスで家族で外に遊びにくい昨今。

先日は、小学生の子供とちょっとお散歩しようかと、ぶらぶら歩いていました。

 

せっかくだから普段歩いたことのない道を行こうと散歩して20分。

「 こんな所に、こんなお店が!!」

「こんな道があるんだ!!」

 

意外と近所なのに見たことないところがあって面白かった。

 

そんな発見を子供と楽しんでいたところ。

見たことがある道に出てきました。

 

 

「あっ、バスで通った時に通ったことある道だね!」って。

そうしたら、なんか2人でワクワクしてきて、バスの終着点まで行ってみよう!!って話になりました。

もう普通の道をピクニック気分で、楽しく歩いてた。

 

結局、自宅から1時間くらいかけて歩いて

いつもならバスに乗って30分以上かかる場所まで到着。

何か、すごい達成感がありました。

 

 

子供が

「最初から、ここに歩いて行こう!

って話していたら絶対にやらなかったね。

でも、なんか楽しかった。」って。

 

ただ、2人で話ながら楽しんで歩いてた。

疲れて辞めることより、新しい発見や話を楽しむ。

そうしていたら、いつの間にか大きなことを成し遂げてしまう。

 

私、こういう考え方、進め方が大好きです。

 

 

目標がなくても、大きなことを達成する方法

私は昔、

自分の生きる意味、ミッションを見つけなきゃ!

って必死でした。

 

先日も書いたようにセミナー行ったり、

本を読んでワークをやったりして、

なんとか自分の生きる意味や目標を探してました。

 

生きる意味や目標、ミッションがない自分が情けなかった。

何か大きなことを成し遂げないとダメなんだって。

そうしないと自分には価値がないって思ってました。

 

 

 

でも、気付いたんです。

何か大きな目標とか、

ミッションとかを無理に探すよりも、

今の目の前のことを楽しく味わうことの方が大切だって。

 

 

それを、今回の子供との散歩で改めて感じました。

 

最初からやろうと思ったら、

そんな遠くの駅まで歩くなんて、どうせ無理!

そんなに歩くなんて疲れるだけだから意味ない!

 

そう言って、大きな目標を描いても、

どうせ何もやらないし、何もやれない。

 

だけど、目の前のことを楽しんでたら、

いつの間にか大きなことを達成する。

そんなことも実はよくあることなのです。

 

 

私が今、未経験の仕事であるカウンセラーを30代でキャリアチェンジして転職できたのも、占いを楽しんだのがきっかけでした。

 

 

やろうとなんて思わない大きなことも、

今を楽しんで味わっていると……

いつの間にか達成できてるってこともあります。

 

 

大きな目標をイメージすることも大切だし

生きる意味や目標、ミッションを考えるのも一つの手だと思います。

それで上手く進められるなら、それでいい。

 

でも、そんな大きな目標を探すことに時間とエネルギーを使って消耗するくらいなら、今やっていることに楽しみを見出して味わうこと。

 

それこそが「本当の自分」の姿なんじゃないかな。

 

 

あなたは、大きな理想やビジョンを創って進むのが得意ですか?

それとも、

目の前のことを味わうことで何かを成し遂げる方が得意ですか?

 

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