新しい自分に変わるための「自信の育て方」

30代で変われた私の気づきとキャリアチェンジ。元ゲームプランナーのプロカウンセラーが変わるキッカケをつくります。

2020-07-01から1ヶ月間の記事一覧

【短所は長所】友達がいないから、寂しい毎日を送っている

「友達がいない」 誰かと無理にでも繋がることで自分を形作るのでなく、自分と向き合おうとしている強い人。同じような思考を持つ人だけと絡んで、他を排他的に捉えることなく誰に対しても平等公平に見る力もあります。同調圧力にも負けないから、自分の意見…

【面談感想】カウンセリングを受けて自分の心を整理したい(まとめ記事)

断捨離、魔法の片付け、モノの整理術はよく話題になります。 また、身体が凝ったときにマッサージを受ける人も多いです。 モノや身体も大切ですが、 何より大切なのは、あなたの心ではないでしょうか? 私は、学生時代から履歴書の特技に「整理整頓」と書く…

【短所は長所】すぐに落ち込んでしまい、時間を無駄にしてしまう

「すぐに落ち込む」 何事も一つ一つ真剣に取り組んでしっかりとやろうする人。真剣に物事を考えていない人は落ち込むことができません。すぐに落ち込むのは、あらゆることに真剣に取り組める真面目さがあるからです。目指す理想が高いし、できる自分も知って…

【面談感想】「問題や課題があってもいい」と思えると強く自分らしく生きられる

毎週火曜は、面談で頂いた感想をシェアしてます。 何か悩んだり迷ったりしている時は、 自分を語る経験が「本当の自分」を知る近道。 他の人が面談を通して、どう乗り越えられたか参考になれば嬉しいです。 「今の私はこのままでいいのか?」 「今の私は、な…

【仕事心理】ストレスを減らさなくても、前向きに生きられる方法

※昨年の記事のリメイク版です。 「ストレスは、悪であり減らすべき。」 「ストレスは、害なので避けるべき。」 そうお考えの人も多いかと思います。 私自身もできる限りストレスのない世界で生きたい。 そうは思っていますが、 全くストレスないと、私は成長…

【短所は長所】がさつと言われ、人から信頼されにくい

「がさつ」 着飾らずに素の自分を誰にでも出せる人。裏表がないから「何を考えているのかわからない」と変に疑われることが少なく、理解して貰えると周囲に安心感を与えられます。細かいことに気を張らない分、意外と全体像や大枠は見る力は優れていて、抑え…

【面談感想】「本当の自分」と出会いって驚きがあって世界が変わる

毎週火曜は、面談で頂いた感想をシェアしてます。 何か悩んだり迷ったりしている時は、 自分を語る経験が「本当の自分」を知る近道。 他の人が面談を通して、どう乗り越えられたか参考になれば嬉しいです。 「すごく日々の生活に疲れています。」 そんな気持…

【自分探し】自分が本当にやりたい仕事が自然にできるようになる方法

「やりたいことがわからない」 「本当の自分が発揮できていない」 「生きる目的(ミッション)が欲しい」 そんな気持ちからの自分探し。 私自身も、30代の時、自分探しにハマりました。 「今のままでいいのか?」って。 今日は、自分が本当にやりたい仕事が …

【短所は長所】勇気がないから、何もチャレンジできない

「勇気がない」 今に満足することを知っていて、今この時を味わい大切にできる人。勇気がないと感じるのは、やろうと思ってまだやれていないことがいっぱいあるってこと。だから可能性が未知数で、これから新鮮な気持ちで何事も取り組めます。何か一気にやっ…

【面談感想】過去を振り返ると、自信を持って前に進める

毎週火曜は、面談で頂いた感想をシェアしてます。 何か悩んだり迷ったりしている時は、 自分を語る経験が「本当の自分」を知る近道。 他の人が面談を通して、どう乗り越えられたか参考になれば嬉しいです。 昔、頂いていた公開許可を頂いている感想を整理し…

【短所は長所】周りを気にしてしまい、自分が出せず疲れちゃう

「周りを気にする」 周りを見る心配りができる優しさのある人。自分が自分がと主張せずに、広い視野を持って、周りの様子を見ながら自分の立ち位置を考えて対応できる柔軟性も持っています。人に合わせられるから、仲間で何かやる時は協調性もあり、バランス…