新しい自分に変わるための「自信の育て方」

30代で変われた私の気づきとキャリアチェンジ。元ゲームプランナーのプロカウンセラーが変わるキッカケをつくります。

2019-08-01から1ヶ月間の記事一覧

なぜ、「働き方」が変えられないのか?(西野亮廣、女王の教室より)

我が道を歩き、新しいチャレンジをしてきた キングコング西野さんのステキな言葉。 人の幸せって何でしょうか? 西野さんが話しているように、 『自分の意思で選べてる』 そんな感覚がとても大切と私も感じます。 でも、 今、幸せでない、変わらなきゃと感じ…

ストレスは、勘違いから起こる

ストレスは、勘違いから起こる。 って、ご存知ですか? 勘違いしている以上、 そこに気づかないとストレスは溜まる一方です。 ストレスが溜まりすぎてるって方 思い通りにならないこといっぱい抱えていませんか? 思い通りにならないことがストレス できない…

過去の後悔や、未来の憧れに潰されている方に聞いて欲しい曲

数え切れない過去の後悔から迷いが生じて 親や周囲の失敗した姿を見て なかなか進めないということもあります。 未来の憧れや理想を求め過ぎて 完璧になれない自分に押しつぶされて 自分をあきらめてしまうこともあります。 答えを、過去や未来から 見つけよ…

やりたいことが、いつまでも始められない理由

「変わりたいけど、変われない。」 「やりたいことが、いつまでも始められない」 そんな矛盾を自分に感じていませんか? やりたいけど…… ・忙しくて疲れてしまい時間がない ・家族が味方してくれない ・お金がないから今は無理 等々 これ、自分に「自信」が…

同じことを繰り返しながら違う結果を望むことを、狂気という

迷いや悩みを解決できないのは、 「できない自分」を認められないから。 そんなことも多いのかなと感じます。 悩みの多くは、◯◯が原因 今の自分のままでいたいけど変わりたい? まず勇気を持ってすべきこと

自分にとって大切なことが、なかなか始められない方へ

大好きな「7つの習慣」で知ったのですが、アポロ11号が月に行くために要した最初の数分間のエネルギーは、それから数日間の約70万キロに要したエネルギーよりはるかに上回ったそうです。 ほんと 最初の一歩にエネルギーをかけられるか が肝心。 最初の数分…

【癒しフェア】仕事や家庭で疲れて、今の自分が見えない「あなた」へ

来週末8/18(日)東京ビッグサイトで開催される「癒しフェア」 国内最大の癒し系イベントに出展します。 www.a-advice.com 2015年から毎年恒例 自然治癒力学校ブースで セッションをやらせてもらっています。 私は、ibマッピングスペシャリストとして 九星気…